Qu'est-ce qui se passe quand vous vous acceptez

Nous vivons dans un monde de dégoût de soi. Nous admirons les autres, voyons le meilleur de leur vie à travers un flux instagram et nous rejetons les siennes pour ne pas être parfait, moins pittoresque, moins admirable.

Nous sommes enclins à la comparaison, à la concurrence, et j'ose même le dire, nous sommes criblés de jalousie.

C'est un trait moche. Mais nous l'avons tous senti à un moment donné.

Nous commençons à nous voir comme moins parfaits, moins réussis, juste moins. Mais au lieu de ne pas être assez de quelque chose, nous oublions que nous sommes trop humains, trop réels, trop crus.

Nous jugeons que notre survêtement et notre crème glacée sortent de la journée sur le canapé avec le moment de tapis rouge de quelqu'un d'autre.

Mais il arrive un jour dans nos vies où nous apprenons à nous accepter, à nous regarder dans le miroir et à sourire au lieu de nous grincer des dents, nous cessons de nous couvrir le visage de maquillage, nous dansons devant le miroir, nous chantons dans la douche avec fierté, nous sautons dans la rue sans crainte de ce que les autres pensent. C'est ce qui se passe lorsque vous vous acceptez.

Pour moi, c'est arrivé aujourd'hui.

Les voyages en solo ont été mon point de départ pour me trouver et ma place dans le monde, bien que je ne me suis jamais considéré comme «perdu».

Pourquoi l'acceptation de soi est-elle si importante?

Lorsque nous nous acceptons et nous aimons pleinement, alors seulement pouvons-nous vraiment aimer les autres et être aimés en retour.

Qu'est-ce qui se passe quand vous vous acceptez?

J'aimerais pouvoir raconter une histoire glamourisée sur la façon dont je marchais dans les bois en solo. Ce sentiment de "savoir" m’est venu sur moi et c’était un moment de conte de fées (comme le suggère la photo de présentation de ce billet).

En fait, j'étais assis dans ma chambre d'hôtel à Dublin en train de manger mon dîner et de boire mon pepsi max. Comme je n'avais pas mis la clé de ma chambre dans la prise de courant, j'étais assis en silence, il n'y avait que la lumière du jour dans la pièce. C'était très peu romantique. Je pensais à la semaine qui s’était déroulée à ce moment-là… Je faisais de la route en Irlande pendant les cinq jours précédents, puis cinq jours en Espagne et auparavant, lors d’un voyage de presse avec l’équipe de médias australienne à Afrique du Sud pendant 12 jours. C’était un bon voyage et j’ai passé un très bon moment, mais à la fin, j’ai retrouvé l’espoir de me retrouver seul. À ma grande surprise, mon indépendance me manquait.

Puis tout m’a frappé: j’ai appris à me débrouiller seul, j’ai appris à me comprendre, à apprécier mes talents, à s’aimer pour ce que je suis, ce que je suis devenu et qui je suis en train d'évoluer. C'est une petite fille très heureuse au cas où vous vous poseriez la question.

Pendant un certain temps avant ce moment (ennui adolescente), je me sentais mal, je me maquillais trop, je n’aimais pas toujours ce que je voyais dans le miroir, je me souciais trop de ce que les gens pensaient de moi, j’étais complètement et absolument pas impressionné par moi-même, peu importe ce que j'ai réalisé dans ma vie.

Assis-y (sans aucune attitude romantique, mangeant mon dîner au supermarché et buvant ma boisson gazeuse pétillante), tout cela avait un sens pour une fois. Je suis une personne trop analytique par nature, et tout à coup mes pensées se sont alignées (probablement pour la première fois de ma vie) et je me suis senti en paix avec moi-même, j'avais appris à m'accepter moi-même - les défauts et tous.

Je suppose que ça fait un moment que je ne m'en rend pas compte - je me maquille beaucoup moins aujourd'hui qu'avant, je ne me coiffe pas très souvent (d'où la raison pour laquelle je porte toujours des chapeaux), je ne le fais pas Attention, si ma tenue est totalement dépareillée, je ne valorise généralement pas autant l’extérieur que l’intérieur quand il s’agit de moi-même.

Au lieu de cela, je mets toute mon énergie à vivre pleinement ma vie, à en aimer chaque minute et dans le seul but d'inspirer les autres à faire de même. J'ai appris la valeur du succès est différente pour tout le mondeet pour moi, je trouve le bonheur de parcourir le monde à plein temps et, ce faisant, d’encourager les lecteurs du monde entier à voyager plus souvent. Je crois en l'éducation au-delà de l'éducation - apprendre ce qu'ils ne vous enseignent pas à l'école à partir de vos propres expériences.

À 22 ans, j'ai appris à m'embrasser dans mon état naturel: ma peau est pâle, mes taches de rousseur et mes yeux sont plus brillants à la lumière naturelle.

Comment apprendre à vous accepter

Il n'y a rien de mal avec vous.

Pensez-y par rapport à tout ce que vous savez et au fonctionnement de notre cerveau humain. Je préfère le dessert, vous préférez peut-être les repas salés. Je préfère marcher, vous préférez peut-être prendre le bus. J'aime mieux les films que les livres. Nous avons tous des préférences. Donc, vous n’êtes pas très grand avec des cheveux soyeux et lisses comme une pub Pantene PRO-V. Devine quoi? Ce n'est pas l'idée que tout le monde a de la beauté. Ce n'est pas la préférence de tout le monde. Vous n'aimez pas vous entraîner et vous affamer au point de remettre en question votre vie si vous n'avez pas un morceau de chocolat dans votre corps avant de vous effondrer? C'est bon, mais oubliez les abdos durs. Encore une fois, vous ne le faites pas avoir de les avoir quand même. Personnellement, j'aime trop les glaces pour avoir un pack de six déchirés… mais je lève mon chapeau à quiconque ayant la volonté et le dévouement de le réaliser. Vous n'êtes pas aussi intelligent que votre ami qui vole à l'université avec des scores qui pourraient rivaliser avec Einstein? C'est dommage, mais vous avez probablement une vie sociale beaucoup plus vivante et des signes de stress et d'âge moins importants. Vous n'avez pas un bronzage qui ressemble à un super modèle brésilien? Moi non plus. En fait, je me transforme en homard après une journée passée au soleil… alors je ne le fais pas. Mais j'adore la couche de faux bronzage qui donne l'illusion d'une peau ensoleillée. Vos sourcils ne rivalisent pas avec Cara Delevigne? De toute façon, les chances que cela se produise sont minces: arrêtez pendant que vous êtes en avance.

Cela ne devient pas plus simple que de réaliser qu'il n'y a rien de mal avec vous.

Nous sommes tous différents. Embrassez vos bizarreries. Ils vous font qui vous êtes.

Réalisez vos imperfections. Maintenant, laissez-les partir. La vie est trop courte pour être tout sauf heureuse.

Loading...